"Falls" parantos janten panyabab maot anu munggaran di kalangan manula langkung ti 65 taun di Cina kusabab tatu. Salila "Minggu Publisitas Kaséhatan pikeun Lansia" anu diluncurkeun ku Komisi Kaséhatan Nasional, "Komunikasi Kaséhatan Nasional sareng Aksi Promosi pikeun Lansia 2019 (Ngahormatan Lansia sareng Filial Taqwa, Nyegah Curug, sareng Ngajaga Kulawarga betah)", anu dipandu ku Dinas Kaséhatan pikeun Lansia Komisi Kaséhatan Nasional sareng diluncurkeun ku Gerontologi Cina1. Tujuh lembaga, kalebet Cabang Komunikasi Sepuh tina Gerontologi Cina sareng Geriatrics Society sareng Pusat Kasakit Kronis Pusat Pengendalian sareng Pencegahan Panyakit Cina, babarengan ngaluarkeun Tip Bersama pikeun Lansia pikeun Nyegah Curug (saterusna disebut "Tips"), nyauran sakumna masarakat pikeun usaha pikeun nguatkeun kasadaran pribadi para manula, ngamajukeun anceman sepuh di bumi, sareng ngamajukeun reformasi sepuh anu serius di bumi. jeung kahirupan sepuh.
Curug mangrupikeun ancaman serius pikeun kaséhatan manula. Panyabab utama narekahan traumatis di manula nyaéta ragrag. Leuwih ti satengahna manula anu datang ka lembaga médis unggal taun alatan tatu disababkeun ku ragrag. Dina waktos anu sami, langkung ageung manula, langkung ageung résiko tatu atanapi maot kusabab ragrag. Ragrag di manula aya hubunganana sareng sepuh, panyakit, lingkungan sareng faktor sanésna. Turunna stabilitas gait, fungsi visual sareng auditory, kakuatan otot, degradasi tulang, fungsi kasaimbangan, panyakit sistem saraf, panyakit panon, panyakit tulang sareng sendi, panyakit psikologis sareng kognitif, sareng teu ngarareunah di lingkungan bumi tiasa ningkatkeun résiko ragrag. Disarankeun yén ragrag tiasa dicegah sareng dikontrol. Ieu mangrupikeun cara anu épéktip pikeun nyegah ragrag pikeun ningkatkeun kasadaran kaséhatan, ngartos pangaweruh kaséhatan, aktip ngalaksanakeun latihan ilmiah, ngamekarkeun kabiasaan anu hadé, ngaleungitkeun résiko ragrag di lingkungan, sareng leres ngagunakeun alat bantu. Latihan tiasa ningkatkeun kalenturan sareng kasaimbangan, anu penting pisan pikeun manula. Dina waktu nu sarua, kecap "slow" ieu advokat dina kahirupan sapopoe sepuh. Hurungkeun sareng balikkeun sirah anjeun lalaunan, bangun sareng kaluar tina ranjang lalaunan, teras angkat sareng kaluar lalaunan. Lamun lalaki heubeul ragrag ka handap ngahaja, manéhna teu kudu buru-buru pikeun nyegah tatu sekundér leuwih serius. Khususna, éta kedah ngingetkeun yén nalika manula ragrag, naha tatu atanapi henteu, aranjeunna kedah ngawartosan kulawarga atanapi dokter dina waktosna.
Dina Opini on Ngamajukeun Pangwangunan Layanan Kamanusaan sarta Studi manula dikaluarkeun ku Kantor Umum Déwan Nagara, éta diusulkeun pikeun ngamajukeun pangwangunan infrastruktur jasa perawatan manula, kaasup palaksanaan proyék adaptasi home manula. Tip anu dileupaskeun waktos ieu ogé nekenkeun yén bumi mangrupikeun tempat anu paling sering ragrag sepuh, sareng lingkungan bumi anu sepuh sacara efektif tiasa ngirangan kamungkinan ragrag manula di bumi. Transformasi sepuh kanyamanan imah biasana ngawengku: nempatkeun handrails di tangga, koridor jeung tempat séjén; Ngaleungitkeun bédana jangkungna antara bangbarung sareng taneuh; Tambahkeun sapatu ngarobah stool kalawan jangkungna cocog jeung handrail; Ganti taneuh leueur ku bahan anti skid; Korsi mandi aman tur stabil bakal dipilih, sarta sikep diuk bakal diadopsi keur mandi; Tambahkeun handrails deukeut wewengkon pancuran jeung toilét; Tambahkeun lampu induksi dina koridor umum ti pangkeng ka kamar mandi; Pilih ranjang anu jangkungna anu pas, sareng setel lampu méja anu gampang digampangkeun di gigireun ranjang. Dina waktos anu sami, transformasi sepuh bumi tiasa dievaluasi sareng dilaksanakeun ku lembaga profésional.
waktos pos: Dec-30-2022
